Health and Wellness

Simple Six cancer-fighting herbs and spices | Home Remedies For Cancer

Herbs and spices are capable of much more  than just improving the flavour of meals. They  can aid in the stimulation of the immune  system and the prevention of cancer.

woman holding pink ribbon
Photo by Anna Tarazevich on Pexels.com

Simple Six cancer-fighting herbs and spices | Home Remedies For Cancer


Here are six ways to spice up your meals while staying healthy.

1) TURMERIC-

four assorted spices on wooden spoons
Photo by Marta Branco on Pexels.com

Turmeric is a yellow curry powder  (curcumin is the active polyphenol element)  that has been demonstrated to suppress cancer cell proliferation. It also has anti-inflammatory properties.
Tip- To stimulate and aid absorption, combine with black pepper (piperine) and olive oil. It’s great as a dry rub or in soups, sauces, and stews.

2) GINGER –

ginger powder in silver canister
Photo by Pixabay on Pexels.com

Ginger’s anti-cancer and anti-inflammatory qualities make it a good choice. It can also be used as an appetite stimulant and as a herbal cure for upset stomach and nausea.

To make a calming tea, steep a few thin slices of ginger in hot water for 10 minutes.

3) CAYENNE PEPPER

red chili macro photography
Photo by Pixabay on Pexels.com

 Capsaicin, a potent antioxidant that aids  weight loss and is an anti-inflammatory food, is found in this hot pepper.  Beta-carotene is also found in cayenne pepper. It has been shown to be toxic to cancer cells and it helps in the prevention of cancer cell development.

4) SAFFRON: 

Saffron is the most expensive spice, yet it packs a powerful punch. It contains  crocins (water-soluble carotenoids), which have been shown to slow tumour development and progression.

5) OREGANO: 

The plant with the highest  concentration of antioxidants reduces cancer  growth and causes apoptosis (cell death). It is a natural disinfectant with antibacterial effects.

6) GARLIC:

garlic bulbs on brown surface
Photo by Nick Collins on Pexels.com

 The most potent  anti-cancer spice belongs to the allium family of  plants that fight cancer (onions, shallots,  scallions, leeks, chives). Garlic strengthens the immune  system, making it more resistant to infections  like colds and flu. It also slows the spread of  cancer cells.

Take one clove per day, and remember to “chop and stop” — chop and then let it sit for 10  minutes before using to allow allicin to form (enzyme).

Your spice rack is the first line of defence  against cancer. Let’s make our life a little more  interesting!

back to top

You Might Also Like

Leave a Reply